材料
合いびき肉 100グラム
キャベツ 1/4個
たまねぎ 1個
にんじん 10センチ
パン粉 1/2カップ
牛乳 大さじ2
塩 小さじ1/2
こしょう 少々
ウスターソース 小さじ1
卵 1個
1.キャベツ・・・あらみじんに切り、塩ふってしばらくおく
にんじん・・・すりおろす
たまねぎ・・・みじん切りして、バターでしんなりするまで炒める
2.キャベツの水気をよく絞り、ボウルに材料全部入れてよくこねる
3.食べ易い大きさにまとめて、卵→小麦粉→パン粉して、揚げる
(ソース・・・とんかつソース:トマトケチャップを 1:1でまぜる)
2009年08月30日

材料
さつまいも 1個
生クリーム 100グラム
牛乳(豆乳) 100グラム
砂糖 50グラム
卵 2個
薄力粉 30グラム
1.さつまいもは、水にくぐらせ、ラップして5分レンジでチンして皮をむく
2.1をミキサーにかけて残りの材料入れて、さらによく混ぜる
3.型にいれて、オーブン170度で50分、粗熱取れたら冷蔵庫でよく冷やす
2009年08月27日

一週間前に、激安でトーマスのカキ氷器を買いました♪(もち、手動のね)
それからというもの、うちの一番のご馳走になった「氷ぜんざい」。
器の一番下に、小豆と白玉入れて、その上に氷ガリガリ・・・
私だけは、その上から練乳ガーーってかけて
なんてことは無い簡単なものだけど、どんだけお腹いっぱいでも食べられる!
・・・ぁ~幸せ(*´ェ`*)
2009年08月25日
材料
薄力粉 40グラム
ベーキングパウダー 2グラム
純ココア 40グラム
砂糖 40グラム
卵 2個
バター 80グラム
1.粉類は合わせてふるう
2.バターをクリーム状になるまで混ぜ、砂糖を2・3回に分けてくわえる
3.といた卵も少しずつ加えて、粉類入れる
4.粉っぽさがなくなるまでよく混ぜたら、型に入れる
5.ラップして、レンジで4分半チン
2009年08月23日
材料
厚揚げ 1枚
豚肉 200グラムくらい
みそ 大さじ1
しょうゆ 大さじ2
酒 大さじ2
さとう 小さじ1
みりん 小さじ1
豆板醤 小さじ1
おろしニンニク 2センチ
おろししょうが 2センチ
1.調味料は全部合わせておく
2.フライパンに少量の油ひいて、一口大に切った厚揚げ両面焼いて
皿にとっておく
3.2のフライパンで豚肉炒める
4.合わせ調味料入れて豚肉に絡める
5.厚揚げを戻しいれて混ぜる
2009年08月23日
材料
ニンニク 2~3片
たまねぎ 1/4個
カニ缶
生クリーム 200cc
コンソメキューブ 2個
塩 小さじ1/2
ブラックペッパー
1.ニンニクはみじん切り
たまねぎは薄切り
2.ニンニクをオリーブオイルで炒めて、香りが出たら
たまねぎ入れてよく炒める
3.トマト缶、塩、コンソメ入れて15分くらい煮込む
4.半量くらいまで煮詰まったら、カニ缶を汁ごと入れてよく混ぜ、
生クリームも入れる
5.火を止め、茹でたパスタ入れて混ぜる
2009年08月23日

大好きな朝の日課。バナナ野菜スムージー!
冷凍バナナとりんご一切れ、野菜ジュースをマジックブレッドでウィーーン!
ウマ過ぎです( ´ ▽ ` )
2009年08月23日